Strony

▼

sobota, 5 kwietnia 2014

Smoothie

Dzisiaj moja córka serwuje dla Was smoothie :) Ciekawostka - smoothie zaczęto sprzedawać w Ameryce w latach 30, ubiegłego wieku na podstawie przepisu pochodzącego z Brazylii.:)
Zaczynamy :)
Składniki:
2-3 banany
6-7  truskawek
4-5 łyżek jogurtu greckiego
ok 200 ml mleka

Wykonanie:

Skroić truskawki I banany w cząstki. Dodać jogurt grecki I mleko. Zmiksować wszystkie składniki w wysokim naczyniu.
Gotowe :)

Podawać w pucharkach :)

Smacznego

o

3 komentarze:

  1. Dominika5 kwietnia 2014 10:47

    fajna ciekawostka, nie wiedziałam :) to jeden z moich ulubionych smakow smoothie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Edyta5 kwietnia 2014 15:01

    Dziekuje :) Moja corka uwielbia smoothie :) I efekt na zjeciach.

    OdpowiedzUsuń
  3. Edyta5 kwietnia 2014 18:24

    Moja corka jest zdolna, prawda ? :)

    OdpowiedzUsuń